Para deshacerse del mal aliento, lo primero que necesita saber es por qué está sucediendo. Básicamente, existen 10 causas comunes de mal aliento:
- Acumulación de placa : Cuando no se cepilla correctamente, o con la frecuencia suficiente, se pueden formar bacterias en la boca y es una de las principales causas del mal aliento. Esta bacteria se alimenta de las partículas de comida que quedan en los dientes y las encías y produce productos de desecho que liberan malos olores. Si tiene aparatos de ortodoncia, debe tener especial cuidado de eliminar las partículas de comida de la boca para evitar el mal aliento.
- Uso poco frecuente de hilo dental : Cuando no usa hilo dental, pequeñas partículas de comida pueden atascarse entre sus dientes y alrededor de sus encías. Estos son lugares complicados donde los cepillos de dientes no pueden llegar. Cuando las partículas de comida se quedan atrás, comienzan a acumular bacterias, lo que a su vez causa mal aliento y placa.
- Bacterias de la lengua : El crecimiento bacteriano en la lengua representa del 80 al 90 por ciento de todos los casos de mal aliento relacionado con la boca. Una mala higiene bucal provoca que la placa bacteriana se quede en los dientes y las encías. Esta bacteria produce desechos malolientes que causan mal aliento. Esto puede provocar gingivitis, caries y caries.
